夜中のジョギング再開・・・?
はい、ジョギング再開。
まぁ20分ぐらいジョッグで25分ぐらいウォーキングな感じですが・・。
やっぱ体力低下が著しいです><
走った翌日の一日中眠くて何も手に付かない状態が異常・・・OTL
まーたかが1時間足らずの運動でこんなんじゃ働いてらんないだろうし
もっと真面目に体力作りするかなー・・・。しばらく。
と言ってる間に今年が終わってしまいそう。
ヤバいなーあんなに時間あったはずなのに結局は時間足りなくなるのか><
クマッタクマッタ
はい、ジョギング再開。
まぁ20分ぐらいジョッグで25分ぐらいウォーキングな感じですが・・。
やっぱ体力低下が著しいです><
走った翌日の一日中眠くて何も手に付かない状態が異常・・・OTL
まーたかが1時間足らずの運動でこんなんじゃ働いてらんないだろうし
もっと真面目に体力作りするかなー・・・。しばらく。
と言ってる間に今年が終わってしまいそう。
ヤバいなーあんなに時間あったはずなのに結局は時間足りなくなるのか><
クマッタクマッタ