眠れないから・・・

うん、寝ようと思って布団Inする事数十分・・・

\(^O^)/ 寝れねぇ!

という訳で寝付けないくて時間勿体ないなーと思ったんでちょこっとだけ本を。

 

こんなやつ。

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うん、こういう本も結構数読んだ事ですし大分読みなれた感がありますが

読んでみて確かに少しだけ居心地が良くなりました><b

考え方って色々あって何が良くて何が悪いかは人それぞれ。

 

悪い方向に考えても良い方向に考えても結果は1つ。

なら悪い方は考えるだけ勿体ないんじゃないか?

自分にはコレをどう心に取り入れるかがキーなんですかね。

 

考えて何か実際目に見える変化があるならば幾らでも考えるべきだけど

何も変化がないなら考えるだけ時間と労力の無駄。

これを取り入れるようになってから随分と楽になったかなー。

 

自身の気持ちの整理の仕方を知る事で生活や対人の対応がガラリと変わります。

今後も興味を引く本があれば積極的に読んでいこうかなー。

 

・・さて、風呂沸かしてその間掃除でもするか・・・

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眠れないから・・・” に対して2件のコメントがあります。

  1. Aliver より:

    かずsどもでーす^^
    今回は読書ですか^^
    読書は小説を何冊か読むくらいであんまり読まなかったり・・・
    ぁーでも教科書なら読みますよー
    暇つぶしにもなるし、勉強してると眠くなるんでw
    あと音ゲについてわぁー
    ポップンは3,4回程度しかやったことないんですが・・・
    実は私はダンレボやStepmaniaをやってるんですけどw
    なかなかStepmaniaのほうは譜面も難しくて大変ですよ^^
    さって・・・今日もTSでBOSS狩り生活が始まるw
    でわ、いってまいる!
    [壁])≡サッ

  2. kazu-s より:

    >Aliverさん
    ダンレボ&ステマニですかー
    自分の場合体重が結構あるから息がすぐ切れて全く出来ないという><
    \(^O^)/学生時代の運動部はどーした!(←
    ボス狩り頑張ってくださいーい(・∀・)b

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